女性绝经后是不是容易发胖（女人绝经后容易发胖吗）

绝经后大部分女性都会发胖，因为我现在就经历更年期，跟前很多同龄人因为更年期大多数症状在一起讨论，大家都比以前胖了，所以知道发胖也是更年期一个症状。而小部分女性不胖也是在更年期过度的好，没有更年期综合征，吃的也很注意，加上运动，所以并没有胖，这只是少数。

那么绝经后女性为啥会胖，我正好在这期间总结有三种原因：

一是，绝经后雌激素减少，导致身体各个器官新陈代谢功能下降，特别是糖跟脂肪代谢也会发生明显变化，这样脂肪增加所以就胖，这就是为啥我们吃的饭比以前少却比以前还要胖原因。

二是，女性到了更年期就有很多症状，比如睡眠不好，心情烦躁，浑身疼，这些症状导致自己上医院调理，吃一些药品，这样虽然症状减轻，但是副作用就出现了，体重增加掉发等这些有的都是药品的副作用，很多人都知道谷维素调节更年期综合征很好，但是副作用体重增加，没办法身体好胖点就胖点吧。

三是，有很多爱美的女人，月经不正常了知道自己快到更年期，听别人说为了延长月经吃一些补品（里面都含有雌激素），还有延缓月经的雌激素等等，确实吃了月经继续来，但是既然含雌激素那么有乳腺增生的副作用，这个医生都会说的，但肯定也有别的激素，这样还没绝经就开始胖了。我就是碰上这样的人买了一堆延缓经期的保健品回家吃，这样不按照自然规律去强求那她不胖谁胖。

记得曾经一个朋友跟我讲一个笑话，他医院有当医生的朋友，很多老乡找他进医院看病，那天一个老乡找到他说他老婆快不行了，要死要活的可能得了什么大病，浑身疼躺床上起不来，半夜跑医院住院，最后检查结果就是更年期综合征，不是大病。

所以呀，要是你绝经后别的症状没有光是胖点偷着乐吧，就吃饭减量些，多运动就行，不要要求那么苗条，身体好比什么都好。