nba历史防守最好的球员排名（NBA以防守为主的球队）

在NBA有句话叫进攻卖光球票，防守赢得总冠军，如果联盟里最强的进攻组合和最强的防守组合捉对厮杀会是怎样的结果。

其实这里面有个问题：如何却界定防守与进攻球员？很多NBA的超级球星都是攻防一体，既能在关键时刻力挽狂澜，又能在奉献防守名场面。比如乔丹，其实无论是防守还是进攻他都该是史上最佳分位。

我用一条标准作为参照，最佳防守阵容里选择各个位置入选一防最多的球员，而进攻阵容里以历史得分作为参考，同时现役的球员会结合职业生涯场均得分和历史地位作为补充标准。

于是得出了这样的阵容搭配。

最佳防守阵容：贾巴尔、邓肯、皮蓬、乔丹、佩顿

中锋：卡里姆·贾巴尔 5次最佳防守一阵

天勾的防守能力其实一直被低估，整个职业生涯入选过11次最佳防守阵容，其中5次一阵，6次二阵，他顶着218公分的身高，226公分的臂展，柔和的手感，如果在现代这个篮球风格贾巴尔都能成为超级巨星，他拥有20年的职业生涯，场均24.6分+11,2篮板。就算是按照进攻标准其实他都会是进攻阵容的首发。

大前锋：蒂姆·邓肯 8次最佳防守一阵

邓肯的职业生涯有8次防守一阵，这可能是他漫长的马刺岁月不值得一提的成就，毕竟他有着太辉煌的篮球时光，马刺队史第一人、历史第一大前锋、5枚总冠军戒指、同一球队的千胜先生、2届常规赛MVP……

这个被誉为95-97年无论哪一届参加选秀都会是状元的家伙，几乎成为了NBA球员的模范，有着一切好球员的可贵品质，新秀赛季直接入选最佳阵容一阵、防守阵容二阵。这样的成熟度实在吓人，可以说大基本功邓肯自己塑造了马刺的赢球哲学以及球队的攻防体系。在大前锋的位置加内特9次进入防守一阵，但个人认为从整个阵容搭配而言，邓肯无疑是更适合的选择，同时他是历史上入选防守阵容最多的球员。

小前锋：皮蓬 8次最佳阵容一阵

皮蓬仅仅是乔丹的跟班吗？如果没有乔丹，皮蓬的成就会怎样的呢？我想他也不会差，他的硬实力就摆在那里，菲尔杰克逊曾评价他：“他在场上经常打出各种套路，你无法判断皮蓬有多优秀。”在乔丹退役的哪些日子里，他作为老大依然能把公牛带到东部第三的位置。

整个职业生涯有8次最佳阵容一阵，同时还有2次防守阵容二阵，他和乔丹的配合让那支两次三连冠的公牛成为了史上最佳球队，在队里公牛是一个全能战士，让得分就得分，该抢板就抢板，甚至于组织和持球他都照单全收，有人说是乔丹的存在让皮蓬完成这一切显得轻松，“如果没有皮蓬，我拿不下那些冠军，他是我职业生涯的最佳队友”。

得分后卫：迈克尔·乔丹 9次最佳防守阵容一阵

其实乔丹和科比都有9次防守一阵，那为什么在防守阵容里选了乔丹呢？因为乔丹还有一座最佳防守球员奖杯，这是很多巨星都达不到的成就，最佳防守球员会给蓝领内线多些，但乔丹却做到了，另外都有皮蓬了，又怎么少得了乔丹呢？帮主一共打了15个赛季的NBA，除去新秀的两个赛季以及大伤的一个赛季，还有在奇才的最后两个赛季，他的巅峰大约是10个赛季然后9次进了防守一阵，更恐怖的是他还有10次得分王。

提到迈克尔·乔丹其实都不是他于NBA，而是NBA于他，如果没有乔丹如今的联盟肯定没有现在的影响力。除了防守的技巧，帮助在场上还贡献了很多垃圾话名场面。那句“邮差周末”不上班让马龙20年职业生涯无冠。

控球后卫：加里·佩顿 9次最佳防守阵容一阵

提到控卫其实人们会想到很多人，佩顿大概率不会排进前五的行列，但如果在前面再加一个限定词防守型控卫，那么答案就只有佩顿一人，他的绰号叫手套，是因为在一场比赛里他防住了当时太阳的核心球员凯文·约翰逊，他哥说：“你就像棒球手套一样，完全粘住了他。”从此手套佩顿的名声不胫而走。他或许是整个NBA防守最好的控卫没有之一。

而进攻阵容里参考历史总得分榜和现在的表现，最佳进攻阵容里有奥尼尔、马龙、詹姆斯、科比和库里。

中锋：沙克·奥尼尔 总得分榜第8

在NBA总得分榜前10里有4名中锋球员，第一位的贾巴尔进入最佳防守阵容，排名第七的是远古巨兽张伯伦，但我选择了大鲨鱼奥尼尔，因为在奥尼尔的统治力其实要比张伯伦强。

特别是在刺刀见红的季后赛和总决赛，张伯伦的场均数据30.1+22.9当然属于无人可敌，但在季后赛和总决赛，张伯伦的数据逐步降低，到了总决赛场均“仅有”18.6分这里自然有拉塞尔的功劳，但不得不承认张伯伦的进攻不错但还不具备舍我期谁的统治力，这点奥尼尔更好，他的常规赛数据是23.7分，而总决赛上涨到28.8分，仅次于乔丹位列历史第二。

大前锋：卡尔·马龙 总得分榜第3

19年职业生涯18年在犹他爵士，他和斯托克顿的犹他二老挡拆成为了当年NBA一道独特的风景，尽管没有总冠军但一点也不影响马龙的伟大，他的得分历史第三，篮板历史第七，场均25+10的成绩妥妥的内线超巨。靠着一身腱子肉在内线予取予求，就算是比他高、比他壮的中锋其实很多也顶不过，他还有一手漂亮的中投，以及稳定的罚球。

除了新秀赛季和最后一个赛季，他的常规赛场均得分就没下过20，这也创造了一个非凡的成就，连续18个赛季20+得分，想要保持确实不容易。另外在防守端，他入选过3次最佳防守阵容一阵，也是一位攻防一体的球员。

小前锋：勒布朗·詹姆斯 总得分榜第2

如果发展顺利詹姆斯的是有可能超过贾巴尔历史得分王宝座的球员，2022年他完成了30000+10000+10000的目标，这样的成绩不仅仅是全能如此简单，还要有着非凡的天赋和足够漫长的职业生涯，这些和自律是分不开的，詹姆斯已经不是一个天才可以形容，乔丹之后最伟大的球员或许詹姆斯都能担当得起。

他同样是位身体条件出色的球员，但他的成功有不仅仅依靠着身体，进攻端詹姆斯的能力几乎无解，他有18次最佳阵容，其中一阵13次。

得分后卫：科比·布莱恩特 总得分榜第4位

无论是进攻阵容还是防守阵容其实科比都有资格入选，就像前文说的，他的防守一阵比乔丹还多一个，但把科比放到进攻阵容里因为他的进攻太过耀眼，美如画的后仰，力拔千钧扣篮，灵巧至极的空中闪躲……

科比拥有进攻的18般武器，而且随着职业生涯的延续他也一直在精进自己的得分手段，持续进步，这点对于一个恃才傲物的球员其实很难，但科比做到了。如果乔丹是得分手段最强的球员，那科比就是最全的球员，他们两位是得分后卫位置上的两颗星辰，后辈们只有仰望。同时在进攻阵容里谁不希望看到皮蓬+乔丹大战科比+奥尼尔呢？

控球后卫：史蒂夫·库里 总得分榜47位

确实论及总得分库里算不得最多，甚至于现役的控卫里哈登和威少都比他多，但我还是选择了库里，因为在进攻端他的标签实在太强了，历史第一三分球手，两届常规赛MVP，两次得分王，作为2009届的新秀，他的场均得分是24.4分，从第四个赛季开始场均得分就没下过20。

他的三分成为标签，甚至于引领了这个快打旋风三分成瘾的时代。在最佳进攻阵容给库里一个位置其实也无可厚非，尽管罗伯特森、魔术师、纳什都称得上出色，但在进攻阵容里库里的示范和引领作为非常突出。

这样的两边人马交锋，在最佳防守阵容里，拥有乔丹和皮蓬六冠王的核心，配上入选防守阵容最多的邓肯，以及中锋和控卫里的防守专家贾巴尔、佩顿，而最佳进攻阵容里OK组合重聚，詹姆斯与库里两大天花板球员都在，同样实力不容小觑，这两组的交锋不是针尖对麦芒，因为两边的人员都是攻防一体，没有如大本、罗德曼一般偏科，相信会是一场火星撞地球一样的交锋。

两组阵容，你看好谁能赢呢？